Postoje četiri glavne vrste ženskih figura. Muška polovica čovječanstva priznaje da više voli djevojke s obrisima u obliku kruške ili pješčane sata. Kako postići takav rezultat ako priroda nije dodijelila takav izgled? Zašto muškarci s tankim strukom i širokim bokovima toliko vole muškarce?
Značajke slike
Vlasnici lika u obliku kruške često pate od činjenice da su nakupine masti koncentrirane u području bokova i stražnjice. Obično imaju mala prsa, vrlo uzak struk i donji dio izražen u usporedbi s njim.
Figura satnog sata ne daje se svakoj ženi, a upravo je ona ta koja je ideal na području manekenstva. Glavna mu je karakteristika tanak struk, iste širine bedara i ramena.
Muškarci nevjerojatno vole djevojke širokih bokova i tankog struka, jer imaju priliku što je više moguće koncentrirati se na svoj omiljeni dio tijela.
Sportsko prilagođavanje
Vlasnici lika u obliku kruške uvijek žele "prevladati" svoju najslabiju zonu. Ako se želite riješiti nekoliko dodatnih centimetara na određenom području, tada morate učiniti sljedeće:
- Hodajte što je više moguće, po mogućnosti brzim tempom. Minimalno opterećenje dnevno trebalo bi biti dva sata. Javni prijevoz treba zamijeniti šetnjom po svježem zraku.
- Također je vrijedno odustati od dizala, ali umjesto toga trebate aktivno koračati stubama.
- Također se preporučuje baviti se sezonskim sportovima na otvorenom: biciklizmom, rolanjem ili skijanjem.
Glavno je pravilo da se sve vježbe trebaju izvoditi brzim tempom. Zapaljivi plesovi ili aktivne igre s djecom mogu postati alternativa sportu. Naprotiv, preporuča se odbiti opterećenja snage, oni pridonose povećanju mišićne mase, zbog čega će donji dio tijela izgledati još izrazitije. Preporučuje se nekoliko puta tjedno raditi istezanje kako bi noge izgledale vitkije.
Djevojke s tankim strukom i širokim bokovima trebaju se sjetiti da su vlasnice apsolutno jedinstvene figure, kojom se ne može pohvaliti svaka žena. Umjesto da se riješite "nedostatka", trebali biste razmišljati o tome kako naglasiti vlastitu posebnost uz pomoć odjeće.
