Odabir intimnog higijenskog proizvoda osjetljiva je tema, ali nema razloga da ga ignorirate. Ženske genitalije trebaju posebnu njegu, obični toaletni sapun nije prikladan za svakodnevnu upotrebu u ovom području. Stoga je bolje odabrati poseban alat.
Intimna higijena: mišljenje ginekologa
Ginekolozi tradicionalno ne preporučuju brigu o osjetljivoj koži i genitalnoj sluznici običnim sapunom. Alkalni toaletni sapun može poremetiti kiselu mikrofloru u vagini, izazvati aktivno množenje oportunističkih mikroorganizama i oslabiti lokalni imunitet. Razni aromatski dodaci mogu izazvati iritaciju i isušiti kožu.
Ginekolozi preporučuju da se obični sapun ne koristi više od jednom ili dva puta tjedno, a ostatak vremena ograničite na pranje intimnog područja tekućom toplom vodom nekoliko puta dnevno ili češće (tijekom menstruacije, nakon odlaska u toalet). Ovo ograničenje ne odnosi se na razne higijenske proizvode za žene, čiji je sastav posebno odabran kako bi se osigurala pažljiva briga za intimna područja.
Obrasci za puštanje posebnih alata
Proizvodi za osobnu higijenu za žene dolaze u nekoliko prikladnih oblika. Gel je kozmetički proizvod u obliku emulzije s korisnim komponentama koje podržavaju zdravlje intimne sfere, te mliječne kiseline. Ovo je najčešći oblik izdavanja sredstava.
Intimni sapun djeluje nježnije nego inače. Taj se učinak postiže prirodnim biljnim sastojcima i mliječnom kiselinom. Osim toga, poseban sapun za njegu genitalija ne sadrži boje i aromatske dodatke koji mogu negativno utjecati na mikrofloru.
Mousse ili pjena pogodni su za nježno čišćenje vrlo osjetljive kože sklone iritacijama. Ovaj higijenski proizvod za žene nježno čisti, ne uzrokuje suhoću i čuva mikrofloru. Posebne maramice ne sadrže alkohol i štetne dodatke, stoga su prikladne za uporabu u uvjetima u kojima se nije moguće normalno oprati.
Intimna krema dizajnirana je za umirenje kože nakon uklanjanja dlačica i sprečavanje iritacije. Osim toga, preporuča se nanošenje kreme prije kupanja u bilo kojoj otvorenoj vodi (pa čak i u bazenu). Takav higijenski proizvod za žene može se koristiti i kao mazivo.
Intimni dezodorans pomaže u borbi protiv neugodnog mirisa koji nastaje kod disbioze. Dok se situacija ne normalizira, nakon tuširanja možete raspršiti dezodorans na kožu i očistiti posteljinu kako biste dugo održavali svježinu. Ali važno je zapamtiti da niti jedan alat za intimnu higijenu ne može izliječiti disbiozu. S takvim problemom, morate se obratiti ginekologu.
Pravila izbora higijenskog proizvoda
Tijekom ovulacije i kritičnih dana bolje je odabrati intimnu kozmetiku koja podržava zakiseljeno okruženje. Ako ste zabrinuti zbog osjećaja suhoće (to se često događa s različitim nepravilnostima, nepravilnostima u menstrualnom ciklusu ili tijekom menopauze), vrijedno je dati prednost naj neutralnijim sredstvima.
Najbolje sredstvo za intimnu higijenu za žene koje pate od vaginalne disbioze je antiseptik koji inhibira rast patogene mikroflore. Takvi se gelovi i mousse prodaju u ljekarnama ili specijaliziranim kozmetičkim prodavaonicama, gdje se poštuju svi zahtjevi za uvjete čuvanja.
Prilikom odabira kozmetike za intimnu higijenu, morate pročitati sastav. Proizvod ne smije sadržavati konzervanse ili arome. Prisutnost mirisanih aditiva može se odrediti mirisom, a konzervansi u sastavu ukazuju na predugi rok trajanja (više od godinu dana).
Za svakodnevnu upotrebu trebate odabrati higijenski proizvod za žene s neutralnim pH ili blago kiselom reakcijom. Kozmetika treba biti što prirodnija i kvalitetnija.
Sastav proizvoda za intimnu higijenu
Sredstvo za intimnu higijenu mora nužno sadržavati mliječnu kiselinu, koju proizvode bakterije koje normalno žive u vagini. Ova tvar inhibira patogenu mikrofloru i potiče blagotvorni rast. Obično proizvodi sadrže i niz korisnih aditiva:
- ekstrakt kadulje (pogodan za osjetljivu kožu, sklonu upalnim reakcijama);
- ekstrakt kamilice (liječi mikrododame na sluznici i koži, ublažava svrbež i peckanje);
- ekstrakt nevena (ublažava crvenilo i ublažava upalne reakcije);
- ekstrakt aloje (učinkovito vlaži kožu i ima blagi umirujući učinak);
- panthenol (aktivira obnovu kože i sluznice u slučaju oštećenja, nježno njeguje i liječi mikropukotine);
- Vitamin D (liječi i umiruje kožu, dobro je vlaži).
Gel "Laktacidna ženka" s mliječnom kiselinom
Gel ne sadrži sapun i rijetko ne izaziva iritaciju (u slučaju pojedinačne netolerancije na komponentu), pogodan za učestalu upotrebu. Mliječna kiselina održava normalnu razinu kiselosti u vagini. Proizvođači preporučuju svakodnevno korištenje Laktacid Femin, ali bolje je ograničiti učestalost higijenskih proizvoda za žene na sluznici. Trošak gela je 170-200 rubalja. Također, ispod ove marke nalaze se salvete za intimnu higijenu i mousse za vlasnike osjetljive kože.
Bakterijski sapun "Green Pharmacy"
Ljekarnički proizvod za intimnu higijenu za žene savršeno čisti, ima baktericidni i blagi protuupalni učinak zbog prisutnosti ulja čajevca. Postoji i vitamin B5 koji vlaži kožu i potiče zacjeljivanje mikropukotina. Intimni sapun je vrlo nježan, ali ga još češće koristiti dva do tri puta tjedno. Trošak jedne boce s dozatorom je 130-150 rubalja. Prema pregledima, alat se troši vrlo ekonomično.
TianDe gel za nježnu njegu
Gel ima optimalnu razinu kiselosti, blag je i prirodan lijek. Ako se pravilno koristi, ne izaziva alergijsku reakciju i iritaciju, pomaže u sprječavanju pojave ustajalog mirisa i sprječava suhu sluznicu i kožu. Antibakterijski učinak može inhibirati rast oportunističkih bakterija, ali čestim korištenjem može negativno utjecati na korisnu mikrofloru. Gel sadrži kompleks vitamina, ekstrakte kamilice, melem limuna, kadulje i aloje. Cijena jedne boce s prikladnim dispenzerom iznosi oko 350 rubalja.
Prirodni bezbrižni intimni higijenski gel
Davno su se pojavili proizvodi za žensku higijenu Carefree gel za njegu intimnih područja. Gel je lagane arome i neutralnog pH, ne sadrži sapun, alkohol i kemijske dodatke. Djeluje vrlo nježno, ne narušava prirodnu mikrofloru, pa je pogodna za svakodnevnu upotrebu. Sudeći prema recenzijama, sredstvo za intimnu higijenu za žene se ne pjeni dobro (poput bilo kojeg gela s doista prirodnim sastavom). Bezbrižni gel košta 150-200 rubalja. Za održavanje svježine tijekom dana, možete dodatno kupiti salvete za intimnu higijenu iste marke. Ipak su maramice prikladne kao higijenski proizvod za žene koje leže u krevetu.
Nježno čišćenje: Nivea je intimna
Gel za intimnu higijenu ne sadrži boje, sapune, ali sastav uključuje mliječnu kiselinu i ekstrakt kamilice. Proizvod ne iritira i ne isušuje kožu čak i uz čestu upotrebu, umiruje upalu i ima blagi deodoracijski učinak. Iz tog razloga je sredstvo za intimnu higijenu pogodno za ženu 50 i stariju, to jest tijekom menopauze. Trošak Intimate je 160-200 rubalja.
Sesderma gel za intimnu higijenu
Gel sadrži ekstrakt repice, pantenol i hijaluronsku kiselinu. Sredstvo za intimnu higijenu ublažava manje upalne procese i olakšava neugodne manifestacije trbuha, održava elastičnost kože, umiruje i nježno njeguje najosjetljivija područja. Sudeći prema recenzijama, jedini nedostatak su visoki troškovi. Gel košta oko 2400 rubalja.
Gel za žensku higijenu "Epigen Intimacy"
Epigen Intimate sadrži ne samo mliječnu kiselinu koja podržava normalnu mikrofloru vagine, već i glicirizin, koji učinkovito odolijeva bakterijama. Stoga se gel ne preporučuje za svakodnevnu upotrebu, već za problematične trenutke - tijekom menstruacije, nakon spolnog odnosa ili u liječenju trbuha. U ljekarnama alat košta nešto više od 500 rubalja.
SebaMed: gel za mlade djevojke
Gel ima nizak pH (3, 8), pa je prikladniji za mlade djevojke, od kojih većina ima blago kiselu ravnotežu u vagini. Sastav za intimnu higijenu uključuje miris, ali aroma je lagana, jedva primjetna. Tu su i prirodni sastojci, kao što su betain, pantenol i ekstrakt djevičanskog reza, koji obnavljaju mikrofloru i ublažavaju upalu.
