Odakle je ime morskog kraka? Ova biljka je jedan od najstarijih iscjelitelja. Čak ga je i Hipokrat (drevni grčki liječnik) koristio za kuhanje u obliku prištića. A Dioskoridi (liječnik starog Rima) propisali su mu je kao dekociju za bolesti gornjih dišnih putova i savjetovao je da udisuje dim s lišća prilikom kašljanja. A njegovo ime su povezani s listovima mraza. Činjenica je da je gornja ploča njezina plahta gotovo gola, dakle hladna, poput izgleda maćehe. A ispod plahte je bjelkast, topao, poput ruku majke.
Uzgajivačnica se odnosi na zeljaste trajnice. Ima puzavi dugačak korijen, zbog kojeg se biljka jako brzo razmnožava i formira prave gustine. Biljka je rasprostranjena, preferira glinena i pjeskovita tla. Zbog toga obično živi na glinenim liticama, u nasipima, uz obale potoka, rijeka i nasipa. Vrlo je osjetljiv na prvo proljetno sunce: snijeg se još nije rastopio svugdje, a majka i maćeha već se mogu vidjeti tu i tamo. Cvjetovi su joj svijetlo, zlatno žuti, izgledaju poput maslačaka. S početkom večeri, cvjetovi se počinju zatvarati. Oni također mogu djelovati kao barometar. U oblačno vrijeme, ako se očekuje kiša, sigurno će se zatvoriti.
Coltsfoot obično odnosi se na one biljke koje cvjetaju i prije pojave prvih listova. A vrlo je malo. Nakon cvatnje razvijaju se bazalni listovi na dugim peteljkama, koji imaju kutni oblik okruglog srca i u početku su prekriveni mekim bijelim dlačicama. No krajem svibnja potpuno se razvijaju i postaju „maćeha“ odozgo, a „majka“ odozdo.
Šapica uobičajena u svojim listovima sadrži polisaharide, karoten, glikozide, askorbinsku, vinsku, jabučnu i galnu kiselinu. A njezine cvasti su bogate esencijalnim uljima, steroidnim spojevima, bojama i taninima. Biljka ima protuupalno, ublažavajuće, ekspektoransko i dezinfekcijsko djelovanje. Uspješno se koristi u liječenju tonzila, astme, laringitisa, upale pluća i mnogih drugih bolesti. Za liječenje malih ulceroznih lezija i vrenja koriste se losioni, komprese i vlažni preljevi iz infuzije i dekocije lišća biljke. Ako kosa ispadne ili postoji seboreja, tada će se dekocija koprive i koprive savršeno nositi s njima.
Pored ljekovite upotrebe, ova biljka koristi se kao prehrambena sirovina. Listovi su izrezani na trakice i dodani salatama ili posluženi uz tradicionalna priloga. A ako se medu doda infuziji lišća, tada ćete dobiti prekrasan tonik i zdrav napitak. Također, usitnjeni listovi biljke pomiješani su s džemom ili džemom.
Ako želite pripremiti za sebe listove morskog dlana, onda to trebate učiniti u rano ljeto, kada oni nisu toliko veliki. List je obrezan dijelom peteljke. Ne možete uzeti vrlo mlade lišće i početi žuti. Treba ih sušiti na tavanima, položen u jednom sloju na šperploču. U prvim danima preporučljivo je svaki list okrenuti tako da se ravnomjerno osuše. Za to možete koristiti i sušilicu, dobar rezultat se postiže na temperaturi 50-60 ºC. Gotove sirovine najbolje se čuvaju u platnenim vrećicama.
