Sport igra važnu ulogu u životu ljudi. Međutim, neki joj ne pridaju veliku važnost, smatrajući takvo zanimanje gubitkom vremena. Srećom, većina ljudi to shvata ozbiljno, radije se bave nekim sportom u stvarnosti, nego gledajući na TV-u. Tjelesna kultura pozitivno utječe na ljudski život. Zahvaljujući njemu, ljudi imaju priliku ujediniti se, upoznati se, a također i poboljšati zdravlje, ojačati tjelesne sposobnosti osobe.
Talentirani sportaš
Biografija Yana Smith (Kuznetsovo pravo ime) ispunjena je zanimljivim činjenicama iz njenog osobnog života i profesionalnih aktivnosti. Djevojčica je rođena i odrasla u Sankt Peterburgu. Trenutno je model fitnes bikinija, kao i profesionalni sportaš i lice Vplab Nutrision u Rusiji. Smith Jan počeo se baviti sportom kao tinejdžer. Njezin je cilj bio povećati mišićnu masu, jer je u početku težina budućeg modela bila prilično mala, samo 43 kg. Međutim, optimizam, ljubav prema životu, redoviti treninzi pozitivno su utjecali ne samo na izgled djevojke, već i na daljnji razvoj njezine profesionalne karijere. U srednjoj školi bila je odlična vozačica kamiona. Zahvaljujući dobroj fizičkoj pripremi, djevojka je lako i savršeno prošla sve norme bez iznimke. Osim tjelesnog odgoja, Yana Smith bavila se plivanjem, voljela je plesati, pohađala je karate i judo sekcije.
U djevojčinoj obitelji puno se pozornosti obraćalo na pravilnu prehranu, pa je u tinejdžeriji naučila osnovna pravila ove tehnike.
Uspjeh u karijeri
Junakinja ovog članka je prekrasna djevojka. Trenutno Yana Smith je vrhunski profesionalni bodybuilder u kategoriji bikini fitnessa. Ima sveučilišnu diplomu. Svoje prve ozbiljnije korake u sportu učinila je 2016. godine i nakon nekog vremena uspjela je postići izvrsne rezultate zahvaljujući kojima je postala vlasnica naslova profesionalne sportašice. Jedno od njezinih glavnih postignuća je trostruka pobjeda na PRO turnirima.
