Kazan je na trećem mjestu u Rusiji po broju sveučilišta. Više od 40% stanovništva čine studenti i mladi, pa je interes stanovnika glavnog grada Tatarstana za sport i zdrav način života razumljiv. U republici se pažnja posvećuje izgradnji sportskih centara, ne samo za vrste igara, već i za druge sportove. Jedna od takvih građevina je i Palača borilačkih vještina Ak Bars u Kazanju, koja se nalazi u centru grada, blizu mosta milenijuma preko rijeke Kazanke.
Poznavanje palače borilačkih vještina
Izgradnja sportskog kompleksa u Kazanju započela je 2007. godine. Glavna svrha Palače bila je popularizacija različitih vrsta hrvanja i borilačkih vještina i priprema sportaša za sudjelovanje na Svjetskoj univerzijadi koja je održana u Kazanju 2013. godine. Objekt je pušten u rad 2009. godine, površina mu je bila 17 tisuća m2, a pored objekta je izgrađeno čuvano parkiralište za automobile.
Posebnost palače borilačkih vještina Ak Bars u Kazanu leži u njenoj svestranosti. Glavna dvorana s tribinama za gledatelje s 2500 sjedala je ovdje opremljena, teretana i četiri velike dvorane za obuku u vojsci borbe rukom u ruke, razne vrste hrvanja i borilačkih vještina, futsal. Sportski kompleks opremljen je modernom fitnes opremom, svlačionicama sa kupaonicama i tuševima. Osim hrvačkih dvorana, sportski kompleks ima teretanu, bazen i X-Fit fitness centar.
Borilačke vještine
Klub borilačkih vještina održava trening u sambu, judu, slobodnom stilu i grčko-rimskom hrvanju, nacionalno natjecanje - hrvanje na pojasevima, tijekom kojeg sportaši uvijek drže jedni druge za pojas, pokušavajući srušiti protivnika na pod. Ovdje su također uključeni ljubitelji drugog popularnog hrvanja među turskim narodima - Koresh. Ova vrsta natjecanja vrlo je popularna za vrijeme državnih praznika Sabantui, Akatuya i Jien. Suština borbe je da se protivnici bore na ručnicima koji se bacaju na protivnikov pojas.
Nastavu u različitim vrstama hrvanja provode poznati treneri i sportaši - sudionici i pobjednici državnih i međunarodnih natjecanja. U odjelu se zapošljavaju djeca stara 4 godine.
Borilačke vještine
U palači borilačkih vještina AkBars održavaju se plaćene nastave iz japanskog aikidoa, borilačkih vještina karatea, aktivnih taekwondo korejskih borilačkih vještina i kendoa, moderne mačevalačke umjetnosti temeljene na tehnici samurajskih mačeva. Uz to, pod vodstvom trenera, oni koji žele mogu savladati tehniku vojske u ruci (svladavanje tehnika obrane i napada), tradicionalne vrste nacionalnog hrvanja, Wushu, američki i japanski kickboxing, kontaktirati borilačke vještine s nogom i nogama.
Druga vrsta aktivnosti su miješane borilačke vještine (MMA), koje se ponekad nazivaju i "borba bez pravila". Ova borilačka vještina kombinacija je različitih tehnika i škola. Nastava se održava u dvoranama hrvanja, juda i borilačkih vještina. Zapošljavanje u plaćenim skupinama vrši se prema dobnim kategorijama:
- odjeljci za djecu od 4 do 7 godina;
- za djecu i adolescente od 7 do 17 godina;
- za tinejdžere i odrasle od 17 godina.
Tijekom Univerzijade 2013. u dvoranama palače borilačkih vještina Ak Bars u Kazanu održana su natjecanja u različitim vrstama hrvanja, uključujući i nacionalno hrvanje i hrvanje remenima.
gimnastika
U sportskom kompleksu "Ak Bars" je najbolja teretana u Kazanu. Površina mu je gotovo 900 m 2. Dvorana je opremljena s power i kardio strojevima na kojima istovremeno može raditi više od 50 ljudi, postoje i prostori za mali nogomet i druge sportove. Teretana je premium klasa, pa se nastava održava uz naknadu. Posjetitelji mogu kupiti godišnju pretplatu u iznosu od 24 tisuće rubalja ili jednokratne posjete. U palači borilačkih vještina Ak Bars u Kazanu cijena učlanjenja u teretanu kreće se od 150 rubalja.
U teretani se nalazi najbolji fitnes klub u gradu koji se zove X-Fit. Klub nudi više od 40 wellness programa, grupne i individualne časove aerobike, joge, pilatesa, istezanja mišića, treninga za trudnice, fitball poduke, uključujući kardio opterećenja i vježbe snage, te plesni studio.
