Koja žena sanja o vitkoj, gracioznoj i lijepoj figuri? A kakav će muškarac mirno prolaziti pored prekrasne žene bujnih bokova, visokih grudi i elegantnog struka? Takve su žene oduvijek bile privlačne muškarcima i za to postoje mnoga objašnjenja. Prvo - stoljećima su žene krivudavih oblika bile ključ dobrog zdravlja i rađanja djece. A to nije nužno lijep lik koji mogu imati samo mladi; povijest poznaje mnoge žene „odrasle“ dobi koje imaju elegantne oblike. A najtanji struk upravo je fiksiran kod 73-godišnje žene Katie Jung. Nevjerojatno, 38 cm je obujam struka ove izvanredne dame!
Najzanimljivije je da je u mladosti ženin struk bio mnogo veći - 64 cm u dobi od 28 godina. Katie je rodila troje djece i svejedno, uz pomoć steznika, žena je uspjela smanjiti struk za 26 cm. Njezin je prethodnik, koji je imao najtanji struk - Ethel Granger, imao volumen 33 cm. Udala se za mladu ženu uz punu pomoć supruga, počela je raditi na svojoj figuri i naknadno postigla takve rezultate. Usput, struk joj je "napravio" i uz pomoć steznika.
Sljedeća djevojka koja je samo 7 cm iza nje je Ruskinja Oksana Mkhitaryan. Opseg 45 cm joj je najuža točka na slici. Djevojčica ima 32 godine i dobila je nadimak "Krasnodarska osa". Gdje je zloglasnih 90-60-90 !!!! Na popisu ruskih ljepotica, naravno, ona nije jedina. Cijelog života moja voljena Lyudmila Gurchenko bila je poznata po svojoj figuri. U mladosti je bio, možda, najtanji struk - 48 cm i zadržala ga je cijeli život. Koja žena to još može učiniti? Gurčenko je tijekom svog života probudio zavidne poglede među mnogim ženama.
Nije bilo poznato je li to najtanji struk (57 cm) kod svjetski poznate i voljene Marilyn Monroe, koji se dugi niz godina smatrao standardom ljepote, i nema veze. Ljepotica Marilyn osvojila je muška srca uz pomoć svog ludog šarma i krhke ženstvenosti. Nazivali su je "božicom ljubavi", seks su smatrali simbolom zemlje, obožavali su je, oponašali, ali je li bila sretna? Jesu li joj izuzetna ljepota i privlačnost donijeli jednostavno žensku sreću? Kao što kažu povijesni dokazi, ne.
Tako ni najtanji struk, niti zapanjujuća ljepota ne donose sreću i ljubav u ženin život. U povijesti je bilo mnogo slučajeva kada žene za koje se činilo da nemaju ništa toliko ljubavi i sreće da nijedna ljepotica nije mogla sanjati. Stoga ne ganjajte zloglasne centimetre na štetu svog zdravlja i obitelji. Da, žena bi, naravno, trebala paziti na sebe, biti njegovana i poželjna, ali to se ne smije pretvoriti u maniju. Da biste održali oblik u pravoj veličini, dovoljno je pravilno jesti i izvoditi neke jednostavne fizičke vježbe.
Kao što je već provjereno tijekom godina, najlakši način da dobijete tanak struk je s korzetom. Ali koliko će još dugo preživjeti ovo skršteno stanje i zašto? Vrijedi li nekoliko centimetara volumena tako moćnih žrtava? A tko je rekao da će djevojka s tankim strukom sigurno pronaći ljubav i sreću? Nitko, naravno. U svakom slučaju, kako bi struk postao uži, postoji poseban set vježbi. U kombinaciji s uravnoteženom prehranom, dat će svoje rezultate bez tako teških žrtvovanja.
Pored toga, potrebno je iz vašeg jelovnika isključiti sve vrste kolača, brzu hranu, brašno i masnu hranu i sve to „dobro“ zamijeniti svježim povrćem, u prvom redu voćem. Spajajući mliječne proizvode i zelje, ribu i nemasno meso plus žitarice s ovom bazom, dobit ćete izvrsnu cjelovitu prehranu koja neće pridonijeti nakupljanju viška masnoće na struku i bokovima. Skup vježbi postupno će ukloniti suvišne kilograme iz volumena. Ovdje imate lijep struk i vitku figuru. Sretno!
