Teško je pronaći ljubitelja takvog sporta poput atletike, koji nikad ne bi čuo za Olgu Lapinu, sportašicu iz Kazahstana. Danas ćemo govoriti o postignućima sportašice, njenom osobnom životu i tajnama dobre fizičke forme!
biografija
Buduća sportašica Olga Yuryevna Lapina rođena je početkom srpnja 1990. godine. Već s 13 godina bavila se sportom. Počela je trenirati u Ust-Kamenomorsku pod vodstvom trenera S.Yu. Kulibaba. Djevojčica je srebrna medalja juniorskog prvenstva Azije 2006. godine.
U nekoliko intervjua, Olga priznaje novinarima da je u sedam ujutro već u dvorani ili na stadionu, zagrijavajući se, zagrijavajući mišiće i aktivno trenira. Iz dojke ona stisne 65 kilograma! Govoreći o vlastitim postignućima, Olga priznaje da je prvak Kazahstana u svodu poluga, i u otvorenim i u zatvorenim prostorijama. Rekord sportaša je 4 metra 20 centimetara. Ima i mnoge druge naslove, međutim, prema sportašicama, toliko se dugo bavila sportom da ih se uopće neće sjećati.
postignuća
Uspjeli smo pronaći niz naslova i nagrada. Na primjer, Olga Lapina 2007. nastupila je na Svjetskom prvenstvu za mlade. Tada je postala deveta u sektoru za skokove u dalj. Rezultat joj je bio 5, 90 m. U pentatlonu, održanom u sklopu Azijskog prvenstva u Aziji 2008., djevojčica je postala treća. Olga Lapina je 2014. godine postavila svoj glavni rekord, a 2015. godine dodijeljena je naslovu prvaka Kazahstana.
karijera
Vrijedi napomenuti da se Olga Yuryevna ne bavi samo skakanjem. Obožava trenirati, kaže da joj je stvaranje stvarnog slatkog čoveka najvažnije zadovoljstvo u životu. Djevojčica dijeli tajnu izvrsne fizičke forme. Tvrdi da se ne trebate mučiti i ograničavati se apsolutno ničim, trebali biste živjeti u užitku. Trebate jesti čokoladu, otići u teretanu, trenirati tamo dok se ne znojite, a zatim piti puno vode s limunom. Upravo će ove radnje dovesti do činjenice da će tijelo uzvratiti veličanstvenu figuru i reljefni tisak.
